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ブログ -天使 ひめな
「浦和で肩こり・首こり・強圧マッサージをお探しの方もご相談ください。」
2026/2/23(月) 18:10 up
今日は一気に暑くなりましたね。
この時期は寒暖差が大きく、
「なんとなく体が重い」「肩が張る」「眠りが浅い」と感じる方が増えています。
実はそれ、自律神経の乱れが関係していることも多いです。
気温差があると体は無意識にストレスを受け、
首の付け根や肩甲骨まわりが固まりやすくなります。
浦和 周辺でも
「最近疲れが抜けない」というお声をよく聞きます。
特にデスクワークの方は、
・首の付け根
・肩甲骨の内側
・背中の張り
このあたりが硬くなりやすいです。
私はお身体の状態を確認しながら、
深部までしっかりアプローチします。
強めがお好きな方も対応可能ですが、
呼吸に合わせて圧を入れることで、だるさが抜けやすくなります。
気温差の疲れは溜め込む前のケアが大切です。
本日、浦和にて出勤しています。
「なんとなく重いな…」と感じた方、整えにいらしてください☺️
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